[家常菜食谱] 材料鲈鱼600克，蒸鱼豉油2大勺，葱10克，红椒半个，盐3克，玉米油1大勺，花椒3克，料酒1大勺，姜10克清蒸鲈鱼的做法1、首先将鲈鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净，然后...
[家常菜食谱] 材料鲈鱼，料酒，盐，葱，姜，剁椒清蒸鲈鱼孔雀形的做法1、鲈鱼从背部开切，腹部相连，切数刀，头切下来2、料酒和盐抹遍鱼的内内外外3、葱和姜切细丝垫在盘子里4...
[私房菜食谱] 简介 广式蒸鱼，工序简单，鲜香适口。老公下厨，成品和粤菜馆吃到的一样好味。 材料一斤半鲈鱼（盲曹），葱，姜，生抽（或蒸鱼豉油），油广式清蒸鲈鱼（盲曹）的...
[家常菜食谱] 材料鲈鱼一条，水发粉丝50克，适量的葱花、姜丝。清蒸鲈鱼（二）的做法1．先洗净鲈鱼，然后切成鲈鱼片，将鲈鱼头竖立装盘中间，最将鲈鱼片排放在鱼头边。2．最将...
[家常菜食谱] 简介 清蒸鲈鱼，今天我一个人在家，蒸了米饭，蒸了鲈鱼，炒了菠菜，解决掉一顿午饭。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的...
[家常菜食谱] 简介 天气越来越热.待在厨房时间渐渐想缩短.使用清蒸的料理少了油烟味.酱料加入维力炸酱来清蒸鲈鱼.也很对味 材料新鲜鲈鱼1条 青葱2根 姜丝3片 酱料~ 酱油半匙 ...
[家常菜食谱] 材料鲈鱼500克，盐，料酒，海鲜酱油，老抽，糖，油，姜，葱团年菜之清蒸鲈鱼的做法1.将鲈鱼去鳞去内脏洗净。2.把鱼身抹上盐和料酒，肚子里放上葱姜，摆在盘中，...
[家常菜食谱] 简介 1、鲈鱼（weever），又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形...
[家常菜食谱] 简介 中秋节阖家团圆，做菜就是一定要讨个吉利才行，这是一道美丽又美味的全鱼料理-「孔雀开屏」鱼。 材料海鲈1条 葱姜蒜适量 红椒少许做法1 全鱼洗净，鱼身两面...
[家常菜食谱] 简介 超简单偷吃步~ 一个盘子一次搞定~~ 材料鲈鱼1条 鲣鱼酱油两大匙 葱适量 姜适量 辣椒适量 香油适量 米酒适量 盐适量做法1 备料 鲈鱼处理好清洗后擦干 材料切...